毒舌開放ナゼキニブラックをご覧戴き有難う存じます。
ナゼキニブラックを開設して多分1年以上経ちますが、イマイチ使い方が定まっていません。
今日は日記のように使っていきます。よろしくお願いいたします。
テスト期間に模様替えをする友
今を去ること40年以上前、テスト期間＝テストに備えて部活動を休止する期間に入ると夜を徹して模様替えをする友がおりました。
更年期になって、私は似たようなことをしています。
仕事をしようと準備をしているのに他ごとをする私
今日のことです。
パソコンを立ち上げたにもかかわらず、夕飯の食材が気になって冷蔵庫をあけ。
すると今度は冷蔵庫の中を片付けたくなり。
小一時間もしてからやっとパソコンの前に落ち着いたという、こどもか。
逃避？セルフハンディキャッピング？
ちょっとインターネットで調べてみたら、見慣れない「セルフ・ハンディキャッピング」という言葉が出てきました。
ざっくりいうと、いわゆる「逃避」みたいなもののようですが、単にやらなきゃならないことから逃げる、避けるのではなく、他にやることを作る、あるいは見つけることによって、
これをしていたから、本来やらねばならないことが出来なかった（できなくても仕方がない）
ということになるらしい。
裏を返せば、そんなややこしいことをするくらい、やりたくないことなのね。
しかし、果たしてそれほどやりたくないことなんであろうか？
タイミングや心の準備運動かも
今日の私の場合、確かにTo Doとして課したことではありましたが、やりたくないことではなく、むしろやりたいことでした。
他のことに目を向けたり、手を出したからといって、必ずしも逃避やセルフハンディキャッピングとはならないのではなかろうか。
実際、散らかった部屋では集中力を欠くから部屋の掃除から模様替えに発展したかもしれず、現に私は冷蔵庫を片付けたことでスッキリとした気持ちでパソコンに向かうことが出来ました。
特に私は捨てるものを手放すとスッキリするので。
冷蔵庫をわたしだけに使わせろーーーーー
最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
